【百香果加柠檬的功效】_柠果_好处-大众养生网
大家在食用柠檬的过程中,最常见的就是将新鲜新鲜的柠檬榨成水或者晒干的柠檬片泡水喝。在柠檬中含有非常丰富的维生素c,多喝柠檬水有可以有效促进人的肠胃吸收。喝柠檬水的过程中也可以适当的加一些百香果,这样可以有效中和出两种水果的功效。但是百香果和柠檬加在一起会发挥怎样的功效呢?
百香果柠檬茶的功效与作用
1、生津解暑开胃
百香果柠檬茶味道都酸、微苦,都富含芳香物质成分,具有生津解暑,开胃醒脾的功效,喝一口清酸爽,胃口大开。
2、能防心血管疾病
百香果柠檬茶含有大量维生素C,加上柠檬的维生素P,能让血管弹性和韧性增强, 在高血压的预防和治疗方面有很好的功效,另外还可防治心机心肌梗塞。
3、清热化痰
百香果柠檬茶都有大量果酸,两者结合,有清热、袪痰的功效与作用。
4、抗菌消炎
百香果、柠檬都富含VC,百香果可去除自由基,在体内排毒,胡萝卜素和隐黄素,增强免疫力,百香果柠檬茶就如天然抗生素,有抗菌消炎的功效与作用。
5、延缓衰老抑制色素
百香果和柠檬都含有维生素B1、B2、C等、还有丰富的有机酸,柠檬特含柠檬酸,并且属于高度碱性食品。组合成百香果柠檬茶具有很强的抗氧化作用,对促进新陈代谢、延缓衰老、抑制色素等功效显著。
6、消除早上呕吐感
中医著述《粤语》上说,柠檬对母子都适合,对肝有帮助,百香果柠檬茶中的果酸,能消除或缓解孕妇早上的呕吐感。